我公司是一家专业的户外健身器材生产厂家，我们专业打造的优质健身器材种类齐全，性能优良，为了帮助您了解更多健身器材相关内容，接下来就由我们的专业人员来为您简单讲解一下户外健身器材坐姿胸肌训练器的使用方法及注意事项，希望对您有所帮助。

   户外健身器材坐姿胸肌训练器使用时应背对器材而坐，双手紧握把、双臂内侧紧贴摆杆同时用力摆至胸前，缓慢还原。经常使用可以增强人体臂、胸、背、腰部肌肉力量，改善心、肺功能。在使用户外健身器材坐姿胸肌训练器时需要注意15岁以下儿童及不具备独立操作能力者应有专人监护；器材四周１米范围内禁站他人。使用户外健身器材坐姿胸肌训练器应根据自身体能状况适量锻炼。注意严禁攀爬、嬉戏。

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